Dzisiaj powiedzmy coś na temat ujemnych, niekorzystnych stron uprawiania biegania rekreacyjnego, amatorskiego. Bo można by odnieść wrażenie, że entuzjazm do biegów przysłonił mi realistyczne spojrzenie na ulubioną dyscyplinę. Ostatni przypadek
Autor: Tłumacz biegacz
Biegam amatorsko lecz kocham bieganie. Zawodowo tłumaczę technicznie z języka angielskiego
Ćwiczenia rozciągające, statyczne i dynamiczne, część 2
Dziś druga część teoretycznej podbudowy naszego biegania, czyli analizy pozycji książkowej hiszpańskiego autora Seilasa Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy. Pierwsza część, tytułem wstępu, zachęca do po pierwsze – przestudiowania podstaw
Ćwiczenia rozgrzewające czy rozciągające, według książki Anatomia 100 ćwiczeń
Bieganie wydaje się nieskomplikowanym sportem, niewymagającym zbytniego wysiłku intelektualnego, planu, instruktażu, ćwiczeń i zbyt wymagających taktyk treningowych. Warto jednak czasem sięgnąć na półkę z książkami o bieganiu, aby poprawić to
Wiosna, smog poszedł i biegamy!
Sądząc po ubiorach osób chodzących i biegających oraz śpiewie coraz to intensywniejszym ptaków – nadeszła wiosna! Co może oznaczać tylko jedno: biegamy na maxa!
Cykle, mężczyźni i kobiety
Słowotwórstwo i wyobraźnia pisarzy nie zna granic.. Oby jeszcze to byli pisarze, a nie gryzmolący mitomani albo poszczególny grafoman. Do rzeczy. Ostatnio w mailingu otrzymałem taki elaborat:
Jesień, więc podsumowanie sezonu letniego
Podsumowanie letniego sezonu biegowego. Czas podsumować sezon letni, bo przed chwilą zaczęliśmy jesienny sezon biegowy. Co w skrócie się działo? Bieg na mierzei helskiej, po pięknej nawierzchni na trasie Jastarnia
To jak w końcu? Na pięcie czy na śródstopiu?
Wciąż wracam myślami do tamtego spotkania na leśnej polanie. Na ścieżce biegowej, nazajutrz po maratonie (półmaratonie Gryfa) w Szczecinie, z panem redaktorem z Sportowej redakcji Telewizji.
Chcesz biegać daleko? Wyśpij się!
Ostatnie dni przyniosły spory wysiłek biegowy, nie zawsze dobrze wykorzystany. Praca tłumacza nocki oznacza, jakby rzekł poeta, czyli pracę nocną. Potem, w ramach zdrowo pojętego dbania o zdrowie, czyli następnego
Uprawianie sportu nie wpływa na długość życia?
Program trzeci, czyli popularna Trójka w porannej audycji podała informację, że według najnowszych badań fińskich naukowców uprawianie sportu nie wpływa na długość życia.
Norweskie zwyczaje zdrowotne
Podczas biegania napotykane osoby są nieraz niezwykle inspirujące. Na przykład młody pan z wózkiem. Biegnący.